Danas turizam predstavlja aktivnosti koje su dio čovjekova života, a obuhvaća rekreaciju, putovanje i odmor. U brojnim zemljama, turizam je glavni generator prihoda. Rekreacija kao sastavni dio suvremenog turizma obuhvaća brojne sadržaje kako bi zadovoljila razne potrebe turista. Hrvatski turizam karakterizira sezonalnost te se najvećim dijelom odvija u priobalju, no razvojem specifičnih oblika turizma temeljenih na kvalitetnoj sportsko-rekreacijskoj ponudi turistička potražnja proširila bi se i na kontinentalnu Hrvatsku. U suvremenim uvjetima života, nedostatak kretanja predstavlja veliku opasnost za čovječanstvo. Tjelesna aktivnost je najbolje sredstvo za postizanje i održanje zdravlja, a pored toga i za realiziranje i usavršavanje čovjekovih motoričkih znanja i dostignuća. Stupanj zdravlja jedan je od osnovnih pokazatelja kvalitete života. Stoga je potrebno ulagati i razvijati zanimljive te prilagodljive sportsko-rekreacijske programe namijenjene svima. Fitness kao pojam označava stanje dobrog tjelesnog i mentalnog zdravlja, dobre tjelesne kondicije nastale kao rezultat redovitog vježbanja i pravilne prehrane. Danas se u ponudi mogu pronaći brojni fitness programi različitih sadržaja i koncepata, a odabir aktivnosti ovisi o sklonostima, željama i mogućnostima svakog pojedinca. Kombinacija plesa i fitnessa relativno je mlada sportsko-rekreacijska aktivnost. Program integrira osnovne principe aerobika s plesnim pokretima koji su kreirani na dinamičnoj, uzbudljivoj i efektivnoj bazi, a čiji program lako mogu pratiti plesači i neplesači. Program je efektivan, inovativan i stimuliran trening koji je dizajnirani za sve dobne skupine, neovisno o spolu, rasi, obrazovanju, kulturi i sl. U radu se prikazuje istraživanje kojim se želi prikazati može li takva vrsta vježbanja dodatno motivirati i uključiti ljude u takav oblik sportske rekreacije u turizmu te kolika je trenutna informiranost o plesnom fitnessu prisutna kod odabranog uzorka ispitanika. Ranija istraživanja Međimurske županije kao turističke destinacije pokazala su kako je ona osrednje razvijena te da se jedan od problema odnosi na nedostatak sportskih i zabavnih sadržaja. Razvoj plesnog fitnessa u sportskoj rekreaciji i turizmu na području Međimurske županije ima potencijal dopuniti trenutnu turističku ponudu specifičnim i atraktivnim sadržajem. Cilj je stvoriti novi oblik specifičnog oblika turizma uvođenjem nove turističke usluge u turizmu na području Međimurske županije kako bi se povećao broj posjetitelja i kako bi se smanjile sezonske oscilacije na obali, stvarajući jednakost među ljudima uz zdravstvenu, zabavnu i kulturnu funkciju. Potrebna je profesionalna komunikacija i prezentacija usluge kako bi je ljudi mogli upoznati, doživjeti i osjetiti na vlastitoj koži. Istraživanje je provedeno od 04. do 18. srpnja 2017. godine na uzorku od 132 ispitanika pomoću anketnog upitnika koji je putem e-maila bio poslan korisnicima većih fitness centara u Međimurju. Na temelju istraživanja može se zaključiti da razvoj plesnog fitnessa u sportskoj rekreaciji i turizmu na području Međimurske županije ima veliki potencijal te dodatno motivira i uključuje ljude u takav oblik rekreacije. Plesni fitness kao specifični oblik turizma može podići razinu kvalitete pružanja usluga na kontinentalnom području, a zadovoljenje potreba suvremenih posjetitelja novim sadržajem čini svaku destinaciju poželjnijom i posjećenijom sredinom.